quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Receitas para Estudantes Universitários


A faculdade é um lugar onde você está sempre no seu pé. Livros, professores, atribuições, prazos e estudos, sua vida é embalado com todas essas coisas. Às vezes, os estudantes ficam tão ocupado com seus estudos que eles não querem perder tempo, mesmo com a alimentação. Não comer na hora certa é um hábito pouco saudável, mas às vezes ele simplesmente não pode ser ajudado. Houve momentos em que os alunos entraram em colapso durante as sessões de estudo, pois não tinha comido nada durante muitas horas. A educação é caro hoje em dia ea maioria das pessoas não querem gastar em comida fora que está se tornando cada vez mais caro. Em tais momentos, se você sabia que algumas receitas de alimentos simples para estudantes universitários, então você pode realmente salvar um monte de dinheiro e tempo.

Um dia colégio normal começa às 6 da manhã e, normalmente, termina no final da noite. A vida de um estudante está cheio de confusão e agitação. Estudos são uma prioridade e outras coisas são negligenciadas por causa disso. Comida da cantina custa muito, por isso a maioria dos estudantes evitá-lo, e comer fora diariamente não é bom para a saúde. Então, sabendo alguns estudantes universitários receitas fáceis podem provar ser muito útil.

Receitas para estudantes universitários em dormitórios

A maioria dos estudantes prefere viver na universidade ao invés de viver longe de lá. Os dormitórios são um desses lugares que provar ser o segundo lar para os alunos que vivem longe de casa. Então, se sua fome bate de repente, aqui estão alguns estudantes universitários receitas fáceis para controlá-la.

Curry tailandês

Ingredientes

* Os peitos de frango, 3

* Cebola, 1

* Berinjela, 1

* O leite de coco, 2 xícaras

* Tailandês verde caril

* Os pimentões verdes picados, 2

Preparação

Leve uma panela grande pau não e adicione a pasta e aqueça-o em fogo médio por 10 minutos. Corte os peitos de frango em tiras finas e pique finamente a cebola e acrescente à panela. Misturar bem e aquecer esta mistura durante 10 minutos. Agora adicione o leite de coco e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos em fogo alto. Decore com pimentões verdes e sirva quente.

Spaghetti simples

Ingredientes

* Carne picada, 400g

* Caldo de carne, 1 xícara

* Cebola finamente picada, 1

* Os dentes de alho, 2

* Os cogumelos picados e cenouras

* Azeite de oliva, 2 colheres de sopa

* Os ervas secas, 1 colher de sopa

* Os tomates picados, 3

* Pasta de tomate, 1 xícara

Preparação

Considerado como uma das receitas fáceis para estudantes universitários, espaguete simples é preciso tentar. Em uma panela levemente untada, acrescente a cebola mexendo em fogo médio por 2 minutos. Agora adicione a carne picada e mexa constantemente até que ele mude sua cor para castanho. Agora adicione os ingredientes restantes e misture bem. Agora cubra a dor e deixava-o aquecer por mais 30 minutos. Sirva este petisco com os spaghetti favoritos ou pão.

Receitas de microondas para estudantes universitários

Como já mencionei antes, a educação é um investimento caro, mas também tem suas recompensas. Agora os alunos não comer da cantina por causa de seus preços, então aqui estão algumas receitas saudáveis ​​para estudantes universitários.

Cornbread Microondas

Ingredientes

* Branco açúcar, 2 colheres de sopa

* Fermento em pó, 2 colheres de sopa

* Farinha de trigo, 1 xícara

* Farinha de milho, 1 xícara

* Leite, 1 xícara

* Salt, tsp

* O óleo vegetal, 2 colheres de sopa

* Ovo, 1

Preparação

Adicione a farinha, o açúcar, o fermento, sal, ovo, leite, farinha de milho e óleo vegetal em uma assadeira e misture bem. Aqueça no microondas em alta, até que um palito limpo quando inserido. Sirva com o dip favorito.

Batatas gratinadas

Ingredientes

* O leite, 2 xícaras

* Margarina, copo

* Queijo Cheddar, 2 xícaras

* Seque as migalhas de pão, copo

* Os Batatas, 5

* Cebola finamente picada, 1

* Farinha de trigo, 1 colher de sopa

* Sal, 1 colher de sopa

* Pimenta, 1/4 colher de sopa

Preparação

Pré-aqueça o forno a 375 F. Em seguida, corte as batatas em fatias finas. Em uma panela adicione a margarina em fogo médio, acrescente a cebola na panela e aquecê-la por 2 minutos. Adicione a farinha, sal e pimenta. Mexa bem até borbulhar e retire do fogo. Adicione o leite e queijo e novamente aquecer até ferver. Agora abra suas batatas em uma panela e despeje o molho de queijo acima. Misture-o com migalhas de pão. Coza esta mistura durante 20 minutos até que seja marrom e borbulhante. Batatas gratinadas é uma das receitas mais fáceis de jantar para estudantes universitários.

Receitas fáceis vegetarianas para estudantes universitários

A maioria das faculdades têm hoje em dia muitos estudantes que vêm em que seguem uma dieta vegetariana e não é necessário que todas as cantinas têm comida vegetariana. Então, por que esperar por comida da cantina, vamos dar uma olhada em algumas receitas vegetarianas para estudantes universitários em um orçamento.

Veg Burrito

Ingredientes

* Cheiro do Ralo pode picantes de feijão pimentão, 14 oz

* Deli prato de legumes, 1 £

* Os tortillas de farinha, 8

* Pimenta queijo ralado, 1 xícara

Preparação

Em uma grande frigideira, feijão combinam legumes e pimenta em pó. Traga a uma fervura, reduza o fogo e misture 8 minutos até que os vegetais se tornam sensíveis. Colher mistura de vegetais copo no centro de cada tortilha. Em cima, adicione uma colher de chá de queijo e enrole. Sirva com tomates salsa, sour cream e picado.

Beans para churrasco

Ingredientes

* Água, 3 xícaras

* Melados, 1/4 xícara

* Cebola, finamente picada, 1

* Os Batatas, secas, 1 lb

* Pimenta, 1/4 colher de chá

* Garrafa molho Barbecue, 17 oz

Preparação

Lave e escorra o feijão. Adicione todos os ingredientes e misture-os em uma panela elétrica quart. Tampe a panela elétrica e calor em fogo baixo por 7 horas ou até o feijão está pronto.

Então, essas foram as receitas simples para estudantes universitários. Eles são ideais para economizar tempo e muito fácil de fazer. Estas receitas são uma boa opção para puxar por esses dias de faculdade exigentes.

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